The Baton pentru masaj muscular este un instrument portabil de masaj conceput pentru relaxare după exerciții fizice și ușurare zilnică. Adoptă un design ergonomic simplificat, cu material elastic înalt și puncte convexe multi-unghi, care pot pătrunde cu precizie în stratul fasciei musculare, pot ameliora eficient durerea, promovează circulația sângelui și îmbunătățesc rigiditatea musculară. Fie că este vorba despre o recuperare rapidă după starea de fitness, oboseala umerilor și gâtului de la șederea îndelungată la locul de muncă sau disconfortul spatelui de la o încordare pe termen lung, puteți obține un masaj profund la nivel profesional cu o simplă rulare și apăsare.
Există multe tipuri de stick de masaj muscular, inclusiv stick de masaj cu bile din PVC, stick de masaj muscular, masaj cu role și masaj yoga pentru picioare, etc. Fiecare produs are funcțiile sale unice și scenariile aplicabile.
1. Băț de masaj cu minge de spin din PVC
Bățul de masaj cu minge de spin din PVC este un instrument comun de masaj muscular, care se caracterizează prin suprafața mingii acoperită cu vârfuri, care poate pătrunde adânc în țesutul muscular și poate oferi o stimulare profundă. Acest stick de masaj este potrivit pentru relaxarea musculară a gâtului, spatelui, coapselor și gambelor. Datorită structurii sale robuste și curățării ușoare, batonul de masaj cu bile din PVC este foarte popular în case și săli de sport. În plus, poate fi folosit și pentru practica de yoga pentru a ajuta la relaxarea mușchilor și pentru a îmbunătăți flexibilitatea corpului.
2. Roller stick pentru masaj muscular
Roller stick pentru masaj muscular este un instrument portabil de relaxare musculară, de obicei realizat din material PVC sau EVA, cu o anumită duritate și elasticitate. Când îl folosește, utilizatorul poate plasa rola pe zona musculară care trebuie masată și rula rola în funcție de greutatea corpului sau aplicând manual presiune, astfel încât să obțină efectul de relaxare a mușchilor. Acest instrument este deosebit de potrivit pentru relaxarea musculară la coapse, fese și gambe, în special după exerciții fizice, poate ameliora eficient durerile musculare și oboseala. Studiile au arătat că utilizarea masajului cu role poate îmbunătăți semnificativ gama de mișcare (ROM) a mușchilor fără a afecta negativ forța musculară.
3. Masaj cu role
Masajul cu role este un instrument de masaj versatil care este de obicei folosit pentru a relaxa mușchii întregului corp. Poate antrena cilindrul manual sau electric pentru a oferi o presiune și un ritm uniform. Aparat de masaj cu role este potrivit pentru relaxarea musculara la gat, spate, picioare si picioare, mai ales dupa ore lungi de munca sau exercitii fizice. Unele aparate de masaj cu role de ultimă generație sunt, de asemenea, echipate cu setări de presiune reglabile pentru a se adapta la condițiile musculare ale diferiților utilizatori. În plus, aparatul de masaj cu role poate fi folosit și pentru exerciții de yoga și Pilates pentru a ajuta la îmbunătățirea flexibilității și coordonării corpului.
4. Masaj yoga cu role pentru picioare
Masajul cu role yoga pentru picioare este un instrument de masaj special pentru picior, cu o anumită duritate și elasticitate. Atunci când îl folosește, utilizatorul poate plasa rola pe talpa piciorului și rula rola în funcție de greutatea corpului sau aplicând manual presiune pentru a relaxa mușchii tălpii și fascia. Acest instrument de masaj este deosebit de util pentru ameliorarea durerii plantare, îmbunătățirea suportului arcului și promovarea circulației sângelui.
importanță
Stickul de masaj muscular joaca un rol important intr-un stil de viata sanatos modern. Poate ameliora eficient tensiunea musculară și oboseala și poate îmbunătăți flexibilitatea și puterea corpului. Ajută la promovarea circulației sângelui și accelerează recuperarea și repararea mușchilor. In plus, Stick-ul de masaj muscular poate fi folosit si pentru prevenirea leziunilor sportive, prin imbunatatirea elasticitatii musculare si a amplitudinii de miscare, reducand riscul de accidentare. În antrenamentele de yoga și fitness, Stick-ul de masaj muscular este un instrument auxiliar important care poate ajuta utilizatorii să completeze mai bine mișcările de întindere și relaxare și să îmbunătățească rezultatele antrenamentului.
ENG
