Echilibru de bază și antrenament de viteză este un instrument auxiliar de fitness eficient care integrează antrenamentul de forță, îmbunătățirea stabilității și antrenamentul de reacție nervoasă. Formele obișnuite includ placa de echilibru circulară, placa de balansare, placa de echilibru emisferică etc. Designul său se bazează pe principiul suportului instabil. Atunci când îl utilizați, este necesar să mobilizați în mod constant mușchii de bază ai corpului, cum ar fi rectusul abdominal, mușchii abdominali oblici, mușchii spatelui și mușchii din jurul pelvisului și îmbunătățirea coordonării și controlului general al corpului prin exerciții dinamice de echilibru. Nu numai că poate întări în mod eficient stabilitatea nucleului, dar poate, de asemenea, să îmbunătățească coordonarea dintre membre și nucleu, să accelereze viteza de reacție nervos-mușchi și să ajute în mod semnificativ agilitatea, puterea explozivă, capacitatea de accelerare și capacitatea de schimbare a direcției sportivilor.
În același timp, antrenorul este și un echipament important pentru antrenamentul de reabilitare, care ajută la corectarea posturii, la îmbunătățirea flexibilității articulațiilor și la prevenirea accidentărilor sportive. Fie că este vorba de fitness zilnic, de antrenament profesional sau de utilizat ca instrument auxiliar de terapie fizică, antrenorul de echilibru și viteză de bază poate aduce utilizatorilor o gamă completă de îmbunătățiri ale fitnessului fizic.
Importanța echipamentelor de antrenament Core Balance&Speed
1. Piatra de temelie a puterii de bază și a capacității de echilibru
Plăcile de echilibru din lemn și plăcile portabile de echilibru pentru fitness folosesc suprafețe de antrenament instabile pentru a forța grupul muscular de bază să exercite forță în mod continuu, îmbunătățind astfel abilitățile de echilibru static și dinamic.
2. Cheia antrenamentului de agilitate și viteză
Skateboard-urile ABS și inelele cu chingi sporesc explozivitatea membrelor inferioare și mobilitatea multidirecțională prin antrenament de alunecare sau suspensie, făcându-le potrivite pentru sporturi precum fotbal, baschet și sprinting care necesită schimbări rapide de direcție.
Valoarea reabilitării și antrenamentului funcțional
Hula hoops din material PP și inelele Pilates pot fi folosite pentru antrenament cu impact redus, îmbunătățind flexibilitatea coloanei vertebrale și stabilitatea pelviană, potrivite pentru reabilitarea postoperatorie sau populațiile sedentare. Antrenamentul de echilibru poate, de asemenea, corecta postura proastă (cum ar fi înclinarea pelvină, cocoșa) și atenuează durerile cronice de spate.
4. Multifuncționalitate și portabilitate
Aceste dispozitive sunt ușoare și ușor de transportat, potrivite pentru utilizare acasă, sală de sport sau în aer liber, satisfacând nevoile tuturor antrenamentelor în scenarii.
Puterea noastră de producție și recunoașterea pieței
Nantong ChiMa International Trade Co., Ltd. are o fabrică modernă de 5000 de metri pătrați, echipată cu echipamente de producție avansate, măiestrie rafinată și un sistem cuprinzător de management al calității pentru a se asigura că fiecare produs îndeplinește standardele internaționale. Datorită căutării noastre persistente de înaltă calitate și bună reputație a mărcii, echipamentul nostru sportiv a intrat cu succes în orașele mari și mijlocii din China și pe piețele internaționale și a fost binevenit pe scară largă de consumatorii din Europa, America, Asia de Sud-Est și alte locuri.
Ne angajăm întotdeauna să integrăm designul ergonomic, materialele ecologice și tehnologia inteligentă în dezvoltarea de produse și să oferim în permanență soluții de instruire sigure, eficiente și inovatoare pentru utilizatorii globali.
ENG
