Bare de rotație Push-Ups: Deblocați libertatea de antrenament la 360 ° și îmbunătățiți în mod cuprinzător rezistența pieptului și a miezului!
1. De ce sunt mai eficiente barele de împingere de rotație decât push-up-urile obișnuite? Îmbunătățiți stimularea pieptului și a umărului Push-up-urile obișnuite se bazează în principal ...
Citeşte mai mult